Spring over navigation
Bliv elev Adgang til Viggo
Efterskoledreng giver volleyballen et fingerslag til stævne med Sædding Efterskole

Volley Extra

Har du sans for detaljen og lyst til at deltage i en holdsport uden direkte kropskontakt med modspillerne? Så er Volley Extra lige noget for dig.

Volleyball er et smukt teknisk boldspil med komplicerede slag, server, smash og blokeringer. I undervisningen opøver vi tekniske og taktiske færdigheder, så vi kan kvalificere os og vinde i de mange forskellige stævner og kampe mod andre efterskoler. Vi træner styrke og kondition, og du lærer om, hvordan du bedst forebygger skader.

Men frem for alt: Vi skal spille kampe, mange kampe – og vinde dem!

Volley Extra kræver, at du også vælger Volley Basis.

Volley Extra er for øvede, som allerede har spillet en hel del volleyball, og der kan forekomme optagelsesprøve.

Sædding Efterskole er til volleystævne og pigernes træner snakker med pigerne inden kampen. De står i en rundkreds på banen.